一言メッセージ
やらないよりもやったほうがいい。体を動かさないより、動かしたほうがいい。
そんな実感ができるような教室を目指しています。
さらに、みんなでできる喜びや楽しさがプラスできるといいなぁと思っています。
職務経験・現在に至った背景
短大（体育学科）を卒業後、高松市内のフィットネスクラブにインストラクターとして勤務。退職後２年ほど現場から離れるもご縁があり再び運動指導の現場へ。
現在は行政での介護予防教室や健康体操に携わっている。バランスボール教室なども担当している。
保有資格
- 健康運動指導士
- NCAコンディショニングインストラクター
得意分野
- 頑張らない体操
- 介護予防の運動指導
特技・趣味
一人ドライブ
時々バスケットボール
好きな食べ物
コーヒー
チョコレート