一言メッセージ
少しハデ!?と思われる私ですが皆さんに少しでも元気とパワーをお届けできるよう頑張ります!(実は皆さんから頂いています👍)
職務経験・現在に至った背景
35歳でインストラクター遅咲きデビュー!!
自分も歳を重ねる中で体(身体)の変化を感じ「どうすればこれからも長く、上手く健康的に動き続けることができるのかな?」と思い始める中で健康運動指導士という資格がピタッとはまり取得。
保有資格
- 健康運動指導士
- JCCAアドバンストトレーナー
得意分野
- リズム体操
- ストレッチ
- 体幹トレーニング
- 姿勢改善アドバイス
特技・趣味
ソフトバレー(全国大会出場経験あり)
ファッション(アドバイスしますよ〜♪)
好きな食べ物
パクチー以外は全て👍オッケー
特に好きなものは・・・タイラギ貝、茄子、イチジク、栗、ヨーグルト