一言メッセージ
参加された方々が
来てよかった〜
気持ちよかった〜
と言っていただけるようなレッスンを心がけていきたいと思っています。
職務経験・現在に至った背景
エアロビック指導者として仕事を始めたが自身の身体の不調を感じ、そこからコンディショニングやツボ経路療法、リフレクソロジー、ウオーキング等を勉強し、身体と心を整える大切さを実感。そのことをお伝えしようと指導者として歩んできた。
保有資格
- 日本コンディショニング協会 マスターコンディショニングインストラクター
- 日本エアロビック連盟 エアロビックコーチ１
- 日本ノルディックフィットネス協会 ベーシックインストラクター
- シナプソロジー普及員
- 体力メンテナンス協会 産後ケアアンバサダー
- 一真流ヨガインストラクター
得意分野
０才から１００才、どの年齢の方でも楽しく心地よくなれる運動をお届けします！
特技・趣味
手芸全般（只今、目下クラフトテープでバッグ作りにハマっています♪）
好きな食べ物
白ワイン（これは食べ物？笑）