新型コロナウイルスによる活動自粛で、運動不足になっていませんか?
自宅で気軽に楽しく体操ができるよう、「観トレ」動画を観音寺市様の依頼により制作しました。体を動かす習慣をつけ、体力・筋力のアップを目指しましょう。
これから夏本番!Let`s暑さに負けない体力づくりー!(^^)!

運動動画の制作なども受け賜っております。
ご興味のある方は、是非ご相談ください。